Afspraak maken

Ayurvedische massage

Voor wie is een Ayurvedische massage geschikt?

  • Een ayurvedische massage brengt rust bij slaapstoornissen, (chronische) nek- en rugklachten, burn-out, somberheid en depressiviteit
  • Als je niet lekker in je vel zit en veel innerlijke onrust ervaart, brengt deze massage verlichting.
    Wil je meer aandacht voor mogelijke oorzaken of dieper liggende blokkades adviseer ik een holistische massagesessie.
  • Totale lichaamsmassage die meer rust, aandacht,  ruimte en ontspanning geeft.
  • Voor als je veel in je hoofd zit en je lichaam meer wil ervaren.
  • Als voorbereiding op een Pancha Karma kuur, of onderdeel van een ayurvedische levensstijl
  • Pijnklachten van chronische aard door gewrichtsproblematiek als reuma of ouderdomsklachten, reumatische artritis en andere spieraandoeningen verminderen vaak na een massagesessie

Massage effecten

Fysiek

Ayurvedische massage versoepelt de huid, het bindweefsel, de spieren en gewrichten, werkt pijnverminderend en ‘kalmeert’ het zenuwstelsel.
Ook stimuleert het de ademhaling, de bloed- en lymfestroom en de werking van organen en wordt het immuunsysteem versterkt. ,

Emotioneel

Soms voel je in je lichaam opgeslagen emoties zoals angst, verdriet, woede of plezier. Deze komen als gevolg van de massage meer los en kan je vaak beter voelen.

Energetisch

Energiestromen (meridianen) worden gestimuleerd waardoor energetische blokkades kunnen worden opgeheven.

Geestelijk

De massage zorgt ervoor dat je spanning en stress beter via het lichaam voelt ontladen. Je hoofd voelt meestal een stuk minder druk en vol. Het kan zijn dat je na deze massage, naast ontspanning, ook vermoeidheid of andere klachten meer bewust voelt.